Defensa Personal

La defensa personal, ya no es opcional, el saber defenderse debe ser algo necesario, es mejor saberlo y no ocuparlo, a ocuparlo y no saberlo. 

Aunque todos las personas pueden aprender algún tipo de defensa personal a cualquier edad, lo mejor sería iniciar desde la niñez para inculcar una disciplina deportiva. 

Aunque existen muchas técnicas, el entrenador y boxeador Daniel Galindo, hace mención de algunas recomendaciones a fin de evitar un descuido y ser víctima de algún delito. 

Créditos: Sur TV / Jaffett Flores.

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